Seu cabelo está caindo? Confira o que pode estar por trás desse problema
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Sinal de alerta
Notou mais fios na escova ou no chão do banheiro? A queda pode estar relacionada a um desequilíbrio no seu organismo — como a falta de ferro!
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O que é Eflúvio Telógeno?
Esse nome difícil descreve uma queda intensa de cabelo que pode surgir por vários motivos, incluindo a baixa de ferro no sangue, conhecida como anemia ferropriva.
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Diagnóstico
Antes de tirar conclusões, é essencial passar por exames e conversar com o médico. Vários fatores podem causar queda: tireoide, medicamentos, infecções ou carência de nutrientes.
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Ferritina
A ferritina é a “reserva” de ferro no nosso corpo — e os fios precisam dela para crescer com força. Sem ferritina, o cabelo enfraquece e a queda aumenta.
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Por que meu ferro está baixo?
Menstruação intensa, dietas pobres em ferro, problemas intestinais e até gravidez podem estar por trás dessa deficiência. Investigar a causa é fundamental.
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Só o começo
Além da perda capilar, a falta de ferro pode causar cansaço constante, desânimo, unhas frágeis, pele sem cor e até sensação de tontura.
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O caminho do tratamento
A recuperação começa com uma boa avaliação médica. Alimentação rica em ferro e, se necessário, suplementos ajudam a restaurar os níveis e fortalecer os fios.