O corpo passa por transformações ao longo dos anos — e os cabelos não ficam de fora. Saiba como manter seus fios saudáveis após os 40 anos com as melhores dicas!
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Shampoos e máscaras
Procure fórmulas com antioxidantes, biotina, colágeno e vitaminas. Tudo isso vai ajudar a fortalecer os fios, dar brilho e prevenir a quebra.
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Evite as químicas
Alisamentos, descolorações e tinturas agressivas podem enfraquecer ainda mais os fios. Prefira produtos suaves e naturais para manter a saúde capilar.
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Proteja os fios
A idade faz com que os cabelos fiquem mais sensíveis. Use chapéus, lenços e produtos com proteção UV para evitar ressecamento e danos.
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Cuide da alimentação
Comer bem nunca é demais e isso também impacta na saúde dos seus fios. Mantenha uma alimentação rica em proteínas e micronutrientes!