Ele contém papaína, enzima que facilita a digestão e é ótima para aliviar desconfortos estomacais. Além disso, seus compostos ajudam na cicatrização de feridas e podem ser usados na pele.
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O Poder das Sementes
As sementes de mamão são ricas em antioxidantes e têm propriedades anti-inflamatórias. Elas também possuem papaína, que auxilia na digestão e alivia inchaços e dores no estômago.
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1. Tempero Natural
Que tal transformar as sementes em tempero? Toste-as e moa bem para criar um pó picante e amargo. Use em carnes, saladas ou molhos. Conserve o tempero na geladeira por até 1 mês!
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2. Chá Digestivo
Moa uma colher de sementes e ferva com água para um chá que ajuda na digestão e alivia gases e indigestão. Beba após as refeições para um alívio imediato.
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3. Fertilizante Natural
As sementes de mamão são perfeitas para nutrir suas plantas. Seque-as, triture e misture com o solo. Elas fornecem potássio, fósforo e outros minerais essenciais para o crescimento saudável.
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4. Antiparasitário Natural
Consumir sementes de mamão pode ajudar a eliminar parasitas intestinais. Uma colher de chá de sementes, frescas ou secas, com mel ou iogurte, pode fortalecer sua flora intestinal.
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Não Desperdice!
Agora você já sabe como aproveitar tudo que o mamão tem a oferecer. Experimente essas dicas e transforme as sementes em aliados para a saúde e bem-estar!